El Newcom, una adaptación del vóleibol diseñada para personas mayores, ofrece múltiples beneficios al ser un deporte sin impacto ni fricción. Mejora la capacidad física (fuerza, equilibrio, coordinación) y cardiovascular, previene la atrofia muscular, combate la soledad, fomenta la socialización y estimula la agilidad mental.

• Salud Física: Mejora la movilidad y flexibilidad articular, fortalece el corazón, ayuda a la circulación y mejora la postura.

• Salud Mental y Cognitiva: Aumenta la autoestima, reduce el estrés, la ansiedad y combate el aislamiento social. Mejora la concentración y memoria por la necesidad de tomar decisiones rápidas
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• Aspecto Social: Promueve el trabajo en equipo, el compañerismo y el sentido de pertenencia. Incluye el «tercer tiempo», que fortalece los lazos sociales.

• Adaptabilidad: Es un deporte apto para todas las edades y niveles físicos, permitiendo incluso la competencia amistosa. 

Esta disciplina, que se ha vuelto sumamente popular, permite a las personas mayores mantenerse activas, saludables y conectadas, mejorando su calidad de vida general.